薬剤師が語る 生活のタネ

自分らしいライフスタイルを生みだすためのタネを探す冒険に行こう

身体機能

話題のうがい薬、たまには薬の話も

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです今日も私見たっぷりのタネをお届けします 昨日の昼過ぎの会見を、たまたま見ていたが、びっくりしましたね。 聞いた瞬間、1時間後には薬局からイソジンが消えているだろう、、、 医療用のイソジンを問屋に…

なぜ土用中に自然の中に行かないように言われていたか【生活のタネ・カラダの変わり目】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 連日「カラダの変わり目」について様々な角度でお伝えしていますが、 今回は、その中でもお年寄りに言われたことがあるかもしれない内容です。 「土用中は、自…

【週間カラダ予報6月4週目】夏至と日食、そして逆行の重なりに

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 昨晩は窓を開けていたら寒いくらいと思いきや、今日は蒸し暑く、、、 梅雨時はなかなか落ち着きませんね。 今回は私の暦と体内時計の関係では重要なターニング…

やっと抗体検査キット指示に着手。改めてコロナウィルスとは【カラダハック】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 厚生労働省が新型コロナウィルスの抗体検査にやっと着手したようですね。 このスピード感はとてもではないが、オリンピックを開催できるものではなかったので…

666回目

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回の記事で666回目 始めてからだいたい二年になります。 最近は生活の流れが変わってきた事や、時代の変わり目といったこともあり書くテーマや内容が微妙に…

【カラダNEWS】インフルエンザが勢いよく拡大中

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 インフルエンザが本格的シーズンに入りましたね。 下のグラフの赤線を見て下さい。この赤線が今シーズンの東京のインフルエンザ流行状況になります。 東京都感…

鼻(ハナ)が利く【コトノハ・ノ・モリ】

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回は、月も変わり、時代も変化していく中で皆さん兆しをキャッチすべくアンテナをたてているのではないでしょうか? とはいっても、兆しなのでハッキリ目の前…

朝夕に起きる自律神経の嵐を乗り越えて 【カラダハック】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回はいつもモーニングアタックで朝の症状をお伝えしていますが、 これは「自律神経の嵐」という表現でも説明されたりする事があります。 モーニングアタック…

冬至前のメンテナンス「体内時計と明るさ」【生活のタネ】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 気象は冬らしく寒さが増したり緩まったりして行き来していますが、 確実に進んでいるものがあります。 「時間」ですね。 現在は冬至に向かっていますので、日…

電気毛布はいいのか? 温活にはコツがある(睡眠と体温)【カラダハック】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今日は寒さが厳しくなってきた時期によく使う方が増える電気毛布について書きます。 先ず最初に言ってしまいますが、 電気毛布をつけて温めながら寝るのはカラ…

鼻炎は自分で治せる (モーニングアタック)【カラダハック】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 もう何度かご紹介してきた「モーニングアタック」ですが、 乾燥して風邪の多い時期で鼻症状が出やすい時期になってきましたので改めて 鼻炎をこじらせてしまう…

【カラダハック】回復力の誤算。排出と吸収の間(マ)に潜む力

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今日は、寒くなりいわゆる「風邪」や「胃腸炎」が増えてきたので、カラダの回復力について少し考えてみます。 前回の時代の転換の話同様、カラダにも転換期や…

【カラダNEWS】カラダの変わり目に噴出するもの

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 土用も終了して、スッキリした空気感を感じますね。 気持ちも内側から自然と外に向かい、外の情報にも気になり、行動意欲も自然と湧き上がってきているのでは…

カラダにみる宇宙システムと健康産業 【カラダハック(身体哲学)】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 近年、健康産業の傾向が少し変わってきました。 そこで、各種ある商品やサービスを見た時に何を扱っているのか?と一つの見方をご紹介します。 これは、サービ…

冬の肌ケアはeデトックスから【カラダのタネ】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 昨日6日は今季で初めて最低湿度が20%をきりましたね。 本格的な乾燥シーズン到来です。 乾燥すると気になってくるのが肌のケアですよね。 今回は乾燥シーズン…

【カラダのタネ】温泉とカラダを静電気で考えてみる。

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 カラダの聲への視点が続いてきましたが、 そんな事より疲労感が強くてそんな気にならないよ!って方に今回は「温泉」をテーマにして疲労感を抜くのにオススメ…

カラダの変わり目後半に歯肉炎と痛み【カラダハック】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 カラダの変わり目において割と多くある症状で忘れていたお知らせしていなかったものがありました。 「歯」の問題です。 厳密に言うと「歯肉」です。 カラダの…

立秋が終わり、処暑スタート 、そして白露へ向かう【暦と太陽(二十四節気)】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今日から二十四節気で「処暑」になりました。 カレンダーでいうと、次の「白露」が9月8日からですので前日の9月7日までの期間を表します。 「陽気とどまりて、…

【カラダのタネ】夏こそ肌を潤したい (夏は想像以上に乾いてる)

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 昨日のカラダのタネで「夏の水分の飲み方」を上げました。 【カラダのタネ】夏の水分の飲み方に注意 - 薬剤師が語る 生活のタネ 今回は同じ水分のとりかたも影…

【カラダハック】土用終盤の食事のとり方に注意 「イのちを守る胃」消化不良は何処からやってくる?

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 厳しい暑さが続きますが、食欲は皆さんありますか? 今、食欲が少し低下している、とか、胃腸の調子がイマイチと感じていませんか? 暑さで水を飲み過ぎてとい…

映画『天気の子』とカラダの中の雨【カラダのタネ】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 映画「天気の子」を観てきました。 新海監督の世界観を堪能できましたね。 純粋に楽しめました。 私は映画やアニメ自体には詳しくないので解説はできませんが…

半夏生(ハンゲショウ)【雑節】と新月・皆既日食【天文イベント】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 本日は雑節の「半夏生」 写真は近所の公園で見つけた半夏生です。 私の職業柄、半夏というと半夏厚朴湯などの漢方を思い出してしまいますが、実際は「半夏」と…

【カラダハック】梅雨どきの「だるさ」「眠さ」は必要⁉︎

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今日は梅雨どきのなんだか、、、といった何となく「だるい」「眠い」「気分が上がらない」そんな感じをカラダのシステムから見ていきたいと思います。 また、…

韋駄天(イダテン) ご馳走にミチクサ

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回は大河ドラマでタイトルになっている「韋駄天(イダテン)」 名前は聞いたことあったけど、どういう存在?となる人が多いのではないでしょうか? 大河ドラ…

【カラダハック】吹き出物とニキビと免疫

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今日はこれからの時期に気になるニキビや吹出物についてです。 情報の大半はアクネ菌やカビ類などの原因菌側からのものですが、今回のカラダハックではカラダ…

【カラダハック】ウルトラマンの3分の秘密は私達の中に

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 小学校のころウルトラマンとドラゴンボールとキャプテン翼で育った私達には「気合い」と「根性」で瞬発的な爆発力で社会を切り抜けようというメンタリティは一…

デトックスという生命システム

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 私達は、とかくご利益や効果というものを現状の対処として欲する傾向が強いですね。 私もその一人である事は間違いありませんが(笑) 現在の世界の動向を見ても…

【カラダ予報】春の嵐と稲妻はカラダの外も内も吹き荒れる

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 関東に「春一番」が吹き抜けましたね。 さらに新たな低気圧の前線の通過とともにこれから一気に気圧が低下していきます。 予測では1000mbを下回るので台風より…

花粉症をこじらせる前に! 「その2」 ステロイドは天使か?悪魔か?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 花粉症をこじらせる前に知っておきたい事「その2」 今回は「その1」のモーニングアタックについてに引き続き、対処法の一つである「ステロイド」からモーニング…

【イニシエの叡智】雛祭りから学べる生活のタネ

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今年も雛祭り目前になり春の様相になってきました。 雛祭りは「上巳の節句」の通称で五節句の一つですね。本来は旧暦の三月三日で、今年なら4月7日(日)にあた…