薬剤師が語る 生活のタネ

自分らしいライフスタイルを生みだすためのタネを探す冒険に行こう

2022-01-01から1年間の記事一覧

年末のご挨拶

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 皆様お身体いかがでしょうか? 今年も大晦日になりましたね。 歳のせいでしょうか 私は毎年シンプルになってきております。 ところで、皆様は冬至以降如何でしょうか? 何か変化はございましたでしょうか…

カラダ予報 【冬至】

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです だいぶご無沙汰してしまいました。 11月末からハードな状況でしたので、 一瞬整える瞬間を一番キツい状態で迎え、 その後カラダにやはり異変が来て10日11日には カラダがおかしな反応をしながら倒れたよう…

【週間カラダ予報12月5〜11日】実践時期へ

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです またまただいぶ遅くなってしまいました・・・ バタバタしてやっと時間確保。 タイミングの科学を身をもって味わっていました。 それでは、週間カラダ予報に入って参ります。 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 …

【週間カラダ予報11月28〜12月4日】モードチェンジ

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 日曜日にアップしていたつもりでしたが保存のままでした。遅くなりましたがアップいたしました。 日々冷えてきましたね。 少しずつ冬に入ったな〜なんて感じ始めています。 それでは、週間カラダ予報に入…

【週間カラダ予報11月21〜27日】瞬間的なカラダの嵐で目覚める

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです こんにちは、今日は寒いですね。 最近なぜか体温(体感が)高めで薄着でも比較的大丈夫だったのですが、 今日は寒く感じました。 それでは、週間カラダ予報に入って参ります。 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜…

【疲労】って大切な生体アラームなんですよ〜

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今回は、体の変わり目においての鍵になる「疲労」について書いていきます。 いつも、疲労を解消して! 疲労を溜めないように! なんて言いますが、 疲労を溜めない生活ってなんだろう? なかなかちゃんと…

【週間カラダ予報11月13〜20日】情報キャッチと準備開始

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 都内でも紅葉が目立ってきましたね。 特に桜とイチョウが目立ちますね。 特にイチョウの染まりは映えていますね。 心がクリアーになる気がします。 それでは、週間カラダ予報に入って参ります。 〜 * 〜 …

【11:11】何かの扉が開くのか・・・

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日は、明日の11月11日が何となく前から気になって 何かのゲート(扉)が開く?のか、、、とか そんなことを何となく意識していたら 新海監督のアニメ映画の最新作の公開が11月11日とあった タイトルにも…

【ニュートラルな意識】これが基準

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 立冬はいかがでしたでしょうか? 私は気持ちのいい天気でした。 立冬は空気が変わる日でもあるので そんな感じも感じ取った方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、 今だからこその意識の状態で…

本日【甲子】内なる声に従って始めることは?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 本日 【甲子】 何かを始めるのに最適! 最近湧き上がってきた思いに 何らかのアプローチしてみるだけでもいい。 私は結果的にマニアにようになってきてしまった 「周期」 に特化して講座でもなかなかお伝…

【週間カラダ予報11月7〜13日】自分自身の奥底から立ち上がるスタート

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 土用中はやはり特徴的な出来事が目立ってしまいますね。 今日は節分で土用明けです。 気候も継続的に安定していて非常にいい週末。 関東でも紅葉が見られるようになりましたね。 それでは、週間カラダ予報…

【イーグルズゲート】【皆既月食】内なる自分に改めて

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今回は週間カラダ予報の前にもう一つ 前回の【甲子】と重ねて考えていくと面白いものです。 11月7日は【立冬】で冬の始まりですが、 8日と連続で【イーグルズゲート】のピークと【皆既月食】があります。 …

7日【甲子】さあはじめよう!【立冬】【イーグルズゲート】

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 土用もあと2日になりました! そして7日(月曜日)は【立冬】です! 今回は様々かさなります! 【甲子】【イーグルズゲート】【天赦日】 翌日には【皆既月食】【天王星の食】 ケルト暦では今が新年。 様々…

【月間カラダ予報11月】更に全体的にシフトしていく メリハリを!

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 早いもので明日には11月になっていきます。 流石に11月と見ると年末が間近になっていきますね。 カラダ予報は、先の時間や別の空間を意識することをテーマにしていますが 一番大事なのは言うまでもなく 「…

1000回を超えていた。 改めて

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 気がついたらこのブログは1000回超えていました。 最初は頻繁に書いていましたが 内容が徐々に変わってきて 今はカラダ予報中心の1週間に1回ほどのペースになってきています。 このブログは最初備忘録的な…

【週間カラダ予報10月31〜11月6日】土用終盤、体感は少し軽く

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 天気が落ち着いている日が続いてます。 たまに寒さはありますが、心地いいな〜と個人的には感じています。 とはいえ変わり目ど真ん中ということもあって なんとなくだるいな〜と感じている方も多いのでは…

【週間カラダ予報10月24〜30日】何もないが、あなたの「宝」になるシーズン

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです カラダの変わり目に入りましたが 皆様何らかの変化を感じていますでしょうか? 私は、早速足首が悲鳴を上げています・・・ それと甘いものが頻繁に食べたくなるんです。 それでは、週間カラダ予報に入って…

10月20日【土用入り】

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 明日20日から土用入りですね。 中国から来た占いの考えでは、 土用中のパワースポットから得られる御利益は3割減などとも言われます。 行くのは問題ありませんが、 優先順位としては、 外の世界からパワー…

【週間カラダ予報10月17〜23日】変わり目メインシーズン突入

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです ギックリ腰シーズンに入りましたが 腰の重みなどは大丈夫でしょうか? 疲労も感じ始めた方も多いのではないでしょうか。 それでは、週間カラダ予報に入って参ります。 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 …

ギックリ腰シーズン突入!? 【モードの切り替わり時期】

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今回は週間カラダ予報では部分的になってしまう「カラダの変わり目」の今の状況について、 できるだけ書いていこうと思います。 このブログでは、 私が対応してきた症状や 内的変容にフォーカスを当ててい…

【週間カラダ予報10月10〜16日】変わり目突入!!!

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 近所で運動会をやっている様子をみると 私ぐらいの世代では体育の日だな〜なんて古い感覚になってしまいますが、 ともあれ 例年になくい穏やかな気候の中になっていて 今年は子供にとっても良かったね〜な…

ギックリ腰シーズン前の今だからこそのカラダの調整術

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 急に寒いくらいの気候になってきましたね。 時間は流れて変化していくのをリアルに感じます。 今回は先週【カラダの変わり目】について少しお伝えさせて頂きました。 早い方は、気象が刺激になり、 それら…

【週間カラダ予報10月3〜9日】気分はワクワクのピーク、体はブレーキ

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 本日も秋晴れ! 家でじっとしている場合では無いですね。 売っている食べ物、特に果物は秋本番という感じですね。 お酒が好きな方はひやおろしの看板を見るようになりました。 食欲の秋! それでは、週間…

10月11月【カラダの変わり目】について説明✴︎ミクロコスモス♾マクロコスモス

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今回は前回の月間予報で軽く触れた カラダの変わり目について もう少し説明していきます。 これは周期的に意識が変動する事で、 体や心も連動して現状として現れやすいものです。 タイミングの科学の「変…

【月間カラダ予報:10月】気持ちいい秋の空気と気持ちの変化

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 気温は高めでも、乾燥しているからか清々しい空気感を感じています。 屋内にいるより、外に出た方が」気持ちいいですね。 さあ、10月に入ります。 何かはわかりませんが、さらに時代も社会も大きく動いて…

【週間カラダ予報9月26日〜10月2日】秋の気で満たされていく

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです まさに台風一過の秋晴れ! やっぱり、晴れている日は気持ちいい。 大雨と昨日はあまり見た事がないような雷が近所で連発していたので 尚更気持ちいい〜 それでは、週間カラダ予報に入って参ります。 〜 *…

【週間カラダ予報9月19〜25日】秋分 切り替わり

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 台風すごい強力になっていますね。 連休がこの天気なのはかなりダメージが大きい方もいらっしゃいるかと思います。 昨日は目黒川の警報が鳴っていましたが、今朝はいつもの川に戻っていました。 気圧的に…

【週間カラダ予報9月12〜18日】ゆらぎと上昇

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 昨晩はこれぞ名月 月が登り始めた時は感動ものでした。 今は心と体のバランスが様々なリズムの交差から不安定になりがちなので 月を見ることで内側になんらかの調律が働いたのではないでしょうか。 それで…

名月みたいですね。

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 本日は満月です。 満月は新月から数えて十五夜 昼間は非常に爽やかな秋晴れ 行楽には最高かもしれませんね。 空気も乾燥していて、 空の青が秋になってきたんだな〜 今晩の東京は晴れそうですがどうでしょ…

【白露】外側からと内側からの感覚に耳を傾けて

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 本日から二十四節気で「白露」になります。 最近雨が多いので分かりづらいかもしれませんが、 朝の街路樹の下に生えている草を見てみると 今日は朝露っぽいな〜と感じるものが見えていて 地球の異常気象や…