薬剤師が語る 生活のタネ

自分らしいライフスタイルを生みだすためのタネを探す冒険に行こう

2023-01-01から1年間の記事一覧

カラダレポート2023

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今年は約3年ほどの待機生活やマスク生活を経て 一気に解放された事で 一見前の状態に戻ったかのような一年生でもありましたね。 その中でもカラダのシステムは 社会のルールが変わったからと言って以前の…

一陽来復

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今年も「冬至」で寒さが一段階進んだかのようにかんじますね。 太陽の動きからすれば、今日陰が極まり陽の兆しが先ず立ち上がる素晴らしい瞬間。 一年を何ではかるかは内容によりますが 内的な宇宙や太陽…

脱皮

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 12月は、ある種の脱皮の時期 私自身この数年、12月に入ると不思議な体調変化を起こします。 発熱を伴うけど感染でもなく、 全てストップがかかり、 カラダにまとわりついているものが バラバラと削ぎ落と…

2023年も終盤に

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 12月に入りタイミングの科学的にはみなさんかなり精力的に活動されているんじゃないでしょうか? 私は先月集中しすぎたこともあり今日やっと少し体が休まってきた感触。 こういう集中の仕方をずっと続けて…

カラダの変わり目時期が終了する

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです この数日で空気が大きく変わった感じがします。 本格的な冬に入ってきたのでしょうか。 本日から12月ですから気分はもう年末になってきますね。 カラダの変わり目は本日で一旦終了して明日からはまたちょ…

そう言えば「艮(うしとら)」でした

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 昨日は節分でしたね (一般的には1年単位の変わり目と重なる2月のことを言いますが季節毎も最終日は節分と言います) どうでもいいことかもしれませんが たまたまタイミングが重なったので一応書いてみま…

立冬 変わり目後半へ

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 昨日の節分に雨と強風で、空気も一新 今日の立冬で新しい空気感 いつもこの時お伝えしているのが 外の空気もフレッシュになっていますが そう感じさせる内側の意識の変化も背景にあるんですよ。 ざっくり…

疲労をちゃんと処理できているか?再確認しておこう!

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 体の変わり目前半(土用を中心に)でのカラダのケアが人生を決める! あと4日で前半は終了しますので再確認しておきたいのが 「疲労」「疲労感」が残っているか? 大袈裟に書いたように見えますが、 疲労…

視点の切り替えも忘れずに

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 変わり目の中で自分自身を見つめる作業はいかがでしたか? 向き合うとか、手放すとか そればかりだと なかなか苦しかったりキツかったりしますね。 これは内側の大事な作業ですが、 この時期にしっかりや…

疲れや不用なものは処理できてますか?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今回の変わり目は意識の領域の話ばかり書いてきていますが、 やはりいつもの様に、インパクトのある症状が沢山ありますが、 いつもの少し違う傾向が目立っています。 それが 胃腸の症状です。 カラダの変…

反応しないこと

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 先日、観察するという話を書いてみましたが 試してみた方はいらっしゃるでしょうか? 一見単純に見えますが、 心や頭がざわついてしまう事が多くなるのではないでしょうか? そんな時に大事なスタンスが …

頭を冷やすべし 頭のオーバーヒートに注意

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今、土用の時期の集中力が落ち、ボーっとしがち、なのに思考がグルグルループしちゃう! そんな方多くないですか? 施術やっていた時は、 アクセスバーズとシロダーラでピタッと止まり 翌朝スッキリ爽快と…

イーグルズゲートもカラダの変わり目も両視点から

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 明日10月24日から11月13日までの20日間を イーグルズゲートと最近は呼ばれています。 夏のライオンズゲートが有名で 一番インパクトがあるので イーグルズゲートはあまり語られることはないかもしれません…

観察する

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです カラダの変わり目に入っていかがでしょうか? 怠さ、不安感、焦り、集中力の低下など、 感じやすい体感は人それぞれかもしれませんが 相対的にそれまでと比べると(特に1ヶ月ほど前) 急激なブレーキがか…

土用に入ります

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 明日から土用に入りますね。 そろそろ眠気が強くなってきませんか? もっと寝たいと思うようになってきませんか? 今年の 夏のライオンズゲート、 天体の逆行、 秋分、 金環日食等々を 通り抜けながら大き…

金環日食を過ぎて

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 日曜日の新月・金環日食をすぎてみていかがでしょうか? 古代からこういうイベントは支配者の権威づけや時間の国の管理に使われてきたので、庶民は恐れと威厳などを感じながら生きていくだけだったかもし…

ギックリ腰(腰痛・胃痛)シーズン到来

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです ギックリ腰シーズンに入ってます! って何?でしょう。 いつも自律神経や経絡と暦の連動の中で何度も書いてきました。 このブログ内ではカラダの変わり目の入り口(スタート時期)という視点です。 今回は…

次の幕が開く

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 昨日は10月10日で、私のような年代は体育の日ってイメージが先に出てきてしまいますね。 今年の10月は久しぶりに涼しい年と感じています。 30度も超えないし 台風も来ていない 気候的には少し安堵感・安心…

新たなバランスへ カラダの声も

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 涼しく清々しい朝でした。 お彼岸がおわってそろそろ 心と体のバランス感覚を取り戻しつつある頃ではないでしょうか。 人によっては、新たなバランス感覚になっていることでしょう。 着地のイメージが明確…

今更ながら、2023年太陽系の逆行

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今回は前回お知らせした天体の逆行になります。 逆行は影響としては大きいのですが、 それを認識したり、感じたりするのは 慣れないとなかなか分かりずらいかもしれません。 無理に逆行を意識する必要はあ…

生命の樹 花の世界

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです エアコンなしで心地よく過ごせるのは心身共に落ち着いていきますね。 今リラックスしていると様々なものが浮き上がります。 お彼岸のこの時期ですからやはり内側の世界や抽象的なイメージが中心になってき…

秋分の日 バランスを失っていい

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 急に気温が落ち着きましたね。 雨の後の割には乾燥してきて 気候としてもリアルに秋にスライドした感じがしました。 たまたま今日しかスケジュールが合わなかったので 急遽行ったテート展 ターナーの絵が…

お彼岸 淡い時間の中で見えた世界 須弥山

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 前回は肉体の物質的な先祖代々からの継承について、より現実的な解釈として、私が思うことを書いてみました。 今回は、私の中で最近改めて浮き上がってきた世界観についてです。 前回と比べると現実味が少…

お彼岸 カラダ的視点

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 本日は彼岸入り 私もこれからお墓参り でも、せっかくなので、 カラダ的なお彼岸を 私の視点ではありますが カラダ予報とは別の 身体に継承しているものとして 日々の時間の流れを更に引いて 見てみます。…

東北の虹

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです コロナ以降海外に行かなくなったかわりに 国内で日帰り程度でよく出掛ける様になりました。 その中でも東北エリアには度々足を運ぶ様になっています。 先日も東北からの帰りの電車に乗ってすぐ、 目の前に…

カラダの嵐も過ぎて振り返ると

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 久々の投稿になります。 皆様は立秋から今にかけていかがでしたでしょうか? タイミングの科学としては カラダの変わり目が今週始めて終了し、 身体的には、嵐の余韻が少し残っている感じかと。 私にとっ…

立秋 二十四節気としては

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 昨日立秋にて何かの変化を感じてきたことでしょう。 昨日は立秋というピンポイントの感覚にフォーカスしてみましたが、 今日は二十四節気の季節期間としての「立秋」という側面にフォーカスしてみようと思…

立秋 空気感の変化に耳を傾けて

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 8月8日 立秋になりました。 空気感の変化だったり 体感の変化は何か感じ増すでしょうか? よくあるのが 空気感がどことなく軽く、爽やかに感じたり 体感では、カラダがどことなく昨日より軽く感じたり あ…

土用明けとライオンズゲート

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 本日で土用が最終日となり 土用明けでもあり、節分でもあります。 明日は「立秋」 また、8月8日はライオンズゲートのピークとも言われ 4つのゲートのうち一番注目されるゲートですね。 古来からこの時期は…

ライオンズゲートの扉が開く

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 昨日から占星術などでよく言われる ライオンズゲートの扉が開き始めました。 これは古代のピラミッドやそこに関わる暦などにも影響している天体にも深く関係しています。 因みに、カラダの変わり目と若干…