薬剤師が語る 生活のタネ

自分らしいライフスタイルを生みだすためのタネを探す冒険に行こう

季節の変わり目

2019年注目ポイント大予測 カラダ予報

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回のカラダ予報は長期予報的に考えてみました。 一年間なので、時代背景や社会環境などが大きく影響してくるものですので、視野を少し広げて見て参ります。 …

カラダ予報 〈冷気が蕁麻疹に拍車をかけている〉

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 蕁麻疹の方が沢山来ています。 皆さん全身ではなく部分的なかゆみや赤みなどで慌てて皮膚科へ受診して不安そうでした。 カラダ予報的には、今が蕁麻疹のシーズ…

カラダに風が吹く 『胡椒と山椒』 変わり目に生命の息吹を

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 本日は「節分」で秋が終わりますね。 そして明日は「立冬」で暦上は冬が始まります。 昔から「立冬」「立春」「立夏」「立秋」には新たな『気(風)』が流れる…

カラダ予報 〈秋の最後に〉

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 気温もそうですが、体感の肌寒さは日に日にましてきています。 紅葉も見所が身近なエリアになってきたのではないでしょうか。 暦(旧暦)の上では 明日(11月6日…

カラダ予報 〈11月5日月曜日は土用丑の日〉

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今日は一足先に土用丑の日を楽しんできました。 「どぜう(どじょう)」 近所で天然のうなぎを出してくれるお店に行きたかったのですが、祭日でかお休みだった…

カラダ予報 〈生命を養う「土」は胃から〉土用の疲労感

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 季節の変わり目(土用)も終盤になってきましたが、なんとなく疲労が溜まっている様に感じてませんか? このタイミングで疲労を感じる場合、可能性が高いのがこ…

カラダ予報 〈起床時の急激な血圧上昇が目立ってきました〉モーニングサージ

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 この時期にも意外に多い起床時の血圧上昇 この数日、起きがけの血圧が急上昇で心配して受診している方がいらっしゃいます。 モーニングサージという現象です。 …

カラダ予報 〈季節の変わり目のパワーダウンは無自覚〉

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今日は、季節の変わり目や土用に注意と言っている理由を「カラダ」目線で眺めてみたいと思います。 まず、頻繁に「季節の変わり目」と書いていますが、何を基準…

カラダ予報 〈脳疲労注意、帯状疱疹・ヘルペス・耳鳴り・めまいシーズンスタート〉

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 シーズンスタート 季節の変わり目の典型的な症状の方々が来始めています。 先週一週間で 帯状疱疹、ヘルペス、耳鳴り、めまい の症状の方々が急に来るようにな…

カラダ予報 〈土用中の低気圧に注意〉

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 土用に入りましたが、何か変化を感じますか? 丑の日を過ぎ、昨晩は綺麗な「満月」でしたね。 これから新月に向かっていきます。 潮は「大潮」から高低差が小さ…

土用丑の日にパワーアップ 秋編

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今日から季節の変わり目(カラダ的に)の土用に入りましたね。 24日(水曜日)は土用丑の日になります。 うなぎも美味しい時期ですし、鍋が美味しい時期になり…

カラダ予報 《乾燥は既に始まってる》夏肌から冬肌への準備

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 紅葉や秋の味覚の情報に触れていると、秋の深まりをかんじますね。 空気も一ヶ月前とは全く違いますよね。 前回の三浦梅園の現場主義・実証主義ではありません…

253回目なんで煮込み(ニコミ)

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 気がつけばこのブログは250回超えてしまいました。 基本、移動時間を利用して書いているので誤字脱字や内容が繋がらない時も頻繁なんですが、是非引き続き読ん…

カラダ予報 「上弦はバランス感覚で」

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 そろそろ季節の変わり目に入りますね。 季節の変わり目の土用を前に、呼吸のバランスを崩しかけて咳が出ている方が目立ちます。 気温も最高気温が20度あるかど…

カラダ予報 「土用前に秋バテ解消」

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 東京は今日気温が20度を切っています。 急に冷え込んだ体感がありますね。 先日の高温が影響しているかもしれません。 中秋辺りでは秋雨前線と台風により気温…

カラダ予報 「変化の前に出来る事(土用入前)」

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 気象の大きな波は落ち着いてきましたね。 台風や嵐がこれでひと段落してほしいものです。 季節の変わり目 今回のカラダ予報は、気象の変化ではなく、「季節の変…

2018年10月 「天文と季節と環境」カレンダー

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 10月に入りますね。 台風一過で気温の変化でカラダがビックリしてませんか? 1日は「衣替え」と言われてきましたが、そんな気分にはなりませんね。 10月の天文…

カラダ予報 《秋雨前線+台風で喘息症状》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 台風が近づいてきましたね。 東京は先程から雨が降り始めました。 これは秋雨前線に台風が近づいてきているからだと思われます。 気象庁の天気図と、右側は現在…

カラダ予報 《湿度のぶり返しとヘルペスウイルス注意》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 乾燥でホッと一息 東京のこの数日の乾燥した空気は、ホッとしますね。 特に朝晩は涼しい風が抜けて、エアコン必要なかったですね。 今朝の上空は「巻雲(けんう…

カラダ予報 《お盆で肉体から心へ》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 お盆はシフトチェンジの時 今日からお盆に入りましたね。 13日〜16日が一般的なお盆に当たります。 しかし先日もお伝えしたように、今は旧暦の方のお盆に当たり…

カラダ予報 《台風13号接近で気圧急低下と湿度上昇》皮膚症状

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 台風で久々の気圧低下 本日は「立秋」ですね。 土用抜けて「気」が変わった?というとこじつけですが、東京は昨晩の雨で非常に涼しくなりました。 猛暑が続いた…

カラダ予報《立秋》ピーク後の変化

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 立秋はピークで切り返しの時 来週の8月7日(火)は「立秋」になります。 体感はそれどころじゃない!て感じですね。 立秋は最も暑い時と以前は捉えられてきたよう…

そもそも季節の変わり目っていつ?《四季と移ろい》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 季節の区分てどうやって決まっている? いつも季節とか、季節の変わり目といった表現を使っていますが、実際決まりなどはあるのだろうか? 私はいつも観察的に…

カラダ予報 《早い夏ばてシーズンに暑気払いを》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 夏バテしてないですか? 毎年夏バテの患者さんが来るのは8月後半から9月なんですが、 今年はそろそろそんな人が出始めるのでは?と感じています。 ちなみに昨年…

カラダ予報 《土用終盤の2回目の丑の日》もう一つの冷まし方

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 丑は食べ物だけじゃない 夏に丑と聞いたらもう一つ、 そう、「丑三つ刻」の幽霊ですね。 音は、「ヒュー・ドロドロ」 なぜ、夏に肝試しやおばけ屋敷、そして怪…

カラダ予報 《土用終盤の2回目の丑の日》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 土用も2/3が過ぎ終盤へ差し掛かる 土用とは? ウナギは何処からきた? 土用と土(つち) 現代の私達にとっては 土用も2/3が過ぎ終盤へ差し掛かる 今回の土…

カラダ予報 《日本近海が台風発生源に》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 いつから日本の近くから台風が? 10年程前にフィリピンのセブ島に旅行に行った事があるのですが、 そういえば、あの頃は台風といったらフィリピン沖で発生して…

カラダ予報 《睡眠不足からの片頭痛に注意》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 片頭痛持ちは辛い この時期は、片頭痛持ちの方で、症状がキツくなる方が一部いらっしゃいます。 大きな要素は2点です。 先ずは睡眠不足 夏は寝苦しいのもあって…

カラダ予報 《疲労はめまいや耳鳴りにも》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 めまいや耳鳴りのシーズンでもある 土用シリーズのようになってますが、この時期はめまい・耳鳴りのシーズンでもあります。 季節の変わり目というキーワードで…

カラダ予報 《大暑で蕁麻疹シーズン突入》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 土用は蕁麻疹シーズンでもある 前回の記事の帯状疱疹に加え皮膚症状が出やすい時期です。 しかし、例年は土用の後半から目立って来るのですが、今年は様子が違…