薬剤師が語る 生活のタネ

自分らしいライフスタイルを生みだすためのタネを探す冒険に行こう

ライフスタイル

快適生活は幸福か?それとも代償を伴ったか?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 快適生活は私たちに何をもたらしてくれたのか? 今日は最近私の中で気になっている「快適さの弊害 」について今思うことを書いて見たいと思います。まだまだ答…

カラダ予報 《土用入り》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回のテーマは「土用入り」です 暦の上では、明日から土用の期間になります。 土用丑の日の土用です。 明日から18日間あり。最終日は節句に当たり、翌日19日目…

カラダ予報 《気圧と喘息》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回は「カラダ予報《気圧と喘息》」です〜 今年は気候が落ち着かない春ですね。 昨日は関東は気圧が一日かけて上昇していました。 私は体調が崩れる事はない…

千葉県銚子市の魅力

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回はこのブログを書き始めて約2カ月で100回目になりますので自分の記念として私の大事な故郷(心の)の事…

ヘルス・リテラシーの難しさ

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。〜今回のテーマは「ヘルスリテラシー」です〜リテラシーという単語はこの10年ほどいろんな所で見かける言…

三半規管があなたをコントロールしている?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「三半規管」です〜 三半規管(さんはんきかん)って聞いたことありますよね。 耳の内側…

土用とはいったい何だろう?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「土用」です〜 土用丑の日のウナギで皆さんも言葉としては使っていらっしゃると思います…

清明 旧暦は役に立つのか?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「旧暦」です〜 旧暦では、4月5日から二十四節気で「清明」にあたります。 万物がけがれ…

カラダ予報 《腹痛と急性胃腸炎》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回は「カラダ予報」です〜 本日二回目です。 胃腸の症状が徐々に増えてまいりましたので再度カラダ予…

フィーカ fika

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「フィーカ」です〜 先日のデンマークのヒュッゲhyggeと非常に似た文化のあるスウェーデン…

カラダ予報 《気圧の波》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回は「カラダ予報」です〜 みなさん、暖かい日が続いてますね。 街の人達を見ていると、半袖の方を多…

カラダ予報 《春の陽気とめまい》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回は「カラダ予報」です〜 昨日まで暑いな〜というくらいの気温でしたが、昨晩辺りから若干冷えてきま…

ヒュッゲ(Hygge)というライフスタイル

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「ヒュッゲ」です〜 アーユルヴェーダの滞在の時にデンマークの方々が多く滞在している事…

バイオハック

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「バイオハック」です〜 2018のキーワードの一つになりそうな感じがする と私の中で思っ…

アーユルヴェーダ入院⑧その他 〜スリランカ〜

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「アーユルヴェーダ入院⑧その他」です〜 アーユルヴェーダはどうですか?少し興味を持た…

アーユルヴェーダ入院⑦レポート編 〜スリランカ〜

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。〜今回のテーマは「アーユルヴェーダ入院⑦レポート編」です〜ホテル滞在の最終日には、診断(コンサルテー…

アーユルヴェーダ入院⑥音楽・料理編 〜スリランカ〜

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。〜今回のテーマは「アーユルヴェーダ入院⑥音楽・料理編」です〜スリランカのアーユルヴェーダのホテルはそ…

アーユルヴェーダ入院⑤運動編 〜スリランカ〜

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。〜今回のテーマは「アーユルヴェーダ⑤運動編」です〜トリートメント、食事ときてもう一つ大事なものがあり…

アーユルヴェーダ入院④ 食事編 〜スリランカ〜

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。〜今回のテーマは「アーユルヴェーダ入院④食事編」です〜いよいよ私たちの日常で欠かすことが出来ない「食…

アーユルヴェーダ入院③ トリートメント 〜スリランカ〜

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。〜今回のテーマは「アーユルヴェーダ入院③ トリートメント」です〜今日は診察後に行われるトリートメント…

アーユルヴェーダ入院② 診察編 〜スリランカ〜

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。〜今回のテーマは「アーユルヴェーダ入院② 診察」です〜アーユルヴェーダは15年程前から書籍などを通して…

春分にはバランス感覚を

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「春分」です〜 明日21日は春分の日になります。 春分はいろんな意味合いがあります。 ラ…

アーユルヴェーダ入院 〜スリランカ〜 その①

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「アーユルヴェーダ入院①」です〜 6日間のコースでアーユルヴェーダ漬けになって来ました…

カラダと天気 《タネ屋のタネ袋》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「カラダと天気」です〜 皆さんは天気予報は何で見ていますか? 天気で比較的左右されや…