こんにちは
生活のタネをお届けするタネ屋のマルです
今日も私見たっぷりのタネをお届けします。
昨日は非常に暑かったですねー
温度もさることながら気圧変化も激しいですね。
昨日4日（火曜日）は低気圧通過により気圧は急降下(下写真の左側）
一方風は南風で気温は急上昇（一番下の左側の写真参照）
写真は「頭痛ーる」アプリより
今日、5日（水曜日）は気圧が急上昇、と思いきや6日（木曜日）はまた前世通過により気圧は急降下です。
気象庁予報
気温は土曜日まで11月の様な気温かと思いきや、落ち着く間もなく日曜日にはいると、上空には「冬将軍」登場（シベリア寒気団の下降）で一気に冷えてきます。
下の写真が昨日の地上から上空までの気温をあらわしてます。
現在、疲労が溜まっている人が多い中、
気圧の上下は三半規管を始め脳神経に刺激になります。
気温の上下でも日内変動10度、前日比最低気温差5度を超えるとカラダには非常に大きなインパクトになります。
7日金曜日は二十四節気では「大雪」
名前の様に本格的な冬に突入の様相です。
カラダ的には試練の一週間になりそうです。
出来れば、夜にはしっかり入浴して、
睡眠時間をしっかり確保しましょう。
日々動きがあると思われますので、その都度またお知らせさせていただきます。
今回のカラダ予報はいかがでしたか？
新しいタネの発見につながっていったらうれしいです。
タネ屋のマル
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丸山 泰弘
薬剤師、健康・レストランのコンサルタント
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＠taneyakumaru
