薬剤師が語る 生活のタネ

自分らしいライフスタイルを生みだすためのタネを探す冒険に行こう

節分というデトックスとファスティング

こんにちは
生活のタネをお届けするタネ屋のマルです

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明日は節分ですね。

カラダ視点から見た節分を考えてみます。

 

節分は新たな季節を迎える前日の節目で

特に明日は、一年という自然循環の節目としての節分

 

鬼を追い出したり

祓い清めたり

 

現実の自然として体感のあるものを

時間と空間を掛け合わせた世界観です。

 

私達のカラダに引き寄せてみると

気の世界や感覚の世界

 

古く使わなくなったもの

要らない情報を排出し、クリーンにする

 

物として排出する事で

一緒に綺麗になるものもあるし

 

古い感情を瞑想などから向き合うことで

消滅していくものもあるでしょう。

 

人によって

綺麗にするモノは違います。

 

年末の大掃除と

考え方は一緒

 

気になっている部分を自分なりに整理し

心と体に余白を作るんです。

 

その余白が人生を動かす源泉に

 

失敗はないのでやるだけ!

 

今回のテーマはいかがでしたか?
新しいタネの発見につながっていったらうれしいです。

 

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タネ屋のマル
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筆者:丸山  泰弘
薬剤師、カラダ・キュレーター、

マルヤマ・カイロスペース
https://www.karada-farm-aqua.com
Twitter:  @taneyakumaru