薬剤師が語る 生活のタネ

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【週間カラダ予報7月11〜17日】不安、胃もたれ、ギックリ腰シーズン

こんにちは
生活のタネをお届けするタネ屋のマルです

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低気圧が入れ替わりきているのと、

感染の状況などで

なんとなく落ち着かない雰囲気がありますね。

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それでは、週間カラダ予報に入って参ります。

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カラダ予報は、ベースはカラダに及ぼす影響を主にみています。

周囲の状況(環境)と暦という周期性を併せて眺めながら、現在の流行も加味しながら少し先までの1週間を見通し、自分自身の活動の組み立てや微調整に使って頂こうと書いています。

また、暦も複数のものを組み合わせていますので多角的の自分自身と周囲の関係性を見やすいようにして参ります。

外に流れる時間と内に流れる時間の調律をすることにより内側の時空を最適に織り込んでいけるように一つのタネとしてお知らせして参ります。

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先ずは1週間の時間を見渡しながら自身の「場」を設定していく為に暦から見て参ります。

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今週は東京ではお盆のところが多いようですね。

スーパーなどでもお盆用品を多く見かけます

空の方ではスーパームーンがあります。

現時点の予報では見えるか微妙な感じはありますが楽しみです。

カレンダーの色の違いは、カラダの変わり目の前半スタートの目安です。

詳細はこの下の方で書いていきます。

 

 

太陽と地球の関係から1年を俯瞰してみます。
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全体視点で見て今週は「カラダの変わり目」に突入

体感的にはもうすでに始まってはいます。

顕著なのが腰痛。特にぎっくり腰はこの10日間ほどの特徴的な症状となります。

今から2週間前ぐらいからはこれと連動している別の症状が出ている方が多いです。

これも毎シーズンですが、胃の不調が腰痛の前兆的に起こっています。

胃の動きが悪くなり胃酸が大量に出ることで、胃痛や胃もたれのような感触が多いです。

みなさんはどうですか?

最近胃の調子は悪くなかったですか?

胃の調子が悪かった方はこれから腰の痛みや重みを感じるケースが多いです。

 

もしあればリラックする時間をしっかり確保し、食事を軽くしてみるのも有効かもしれません。

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ぎっくり腰の背景には胃腸の問題とは別に

意識の波が関係しています。

下の図のように意識が下に向かって言ってます。

これは図は下降だけど意識としては内側に向かっていきます。

不安や焦りなどが出てくるでしょうが、問題ありませんので慌てないでください。

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次に、地球と太陽系の惑星の関係を見るために、逆行のタイミングを見てみると
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全体を見るとこんな感じです。
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ここまで時間のスケールと宇宙レベルの空間の関係性を見てきました。

私達の身近な環境もタイムラグはありますが同じ様な構造になっていますので、少しずつ引き付けて考えてみましょう。

先ずは、一番身近と感じやすい上空「天気」からみてみましょう。

 

台風通過後、低気圧がところどころに発生していて天気が落ち着かないのがまだ続いている様子です。

気圧の大きな波はなさそうですが、雨は毎日降る可能性がありそうです。

気温を見ると、月曜の高温以外は少し下がりそうですね

ちょっと気になるのが本日南の海上(海水面温度が高音エリア)に低気圧が発生することです。

もしかすると台風になるかもしれませんので、その場合は、今後の天気も大きく変わってきそうですね。


今週は

気分、体調、意識全体が内側に向かってシフトしていきますので

知らず知らずのうちに行動も勝手に自粛傾向になります

この時は頑張りすぎたり、無理をするとかえって悪い方向に向かってしまいますので

少しずつペースをゆっくりにしながら自分自身に意識を向けていってみてはどうでしょう?

 

 

 

今回のカラダ予報はいかがでしたか?
新しいタネの発見につながっていったらうれしいです。

 

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タネ屋のマル
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筆者:丸山  泰弘
薬剤師、カラダ・キュレーター、

マルヤマ・カイロスペース
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Twitter:  @taneyakumaru