こんにちは
生活のタネをお届けするタネ屋のマルです
今日も私見たっぷりのタネをお届けします。
土用が終わってますが、まだまだカラダにとっては変わり目の時期です。
今週はやはりヘルペスや帯状疱疹や突発性発疹などよく見かけてます。
気圧変化や気温差が大きかったので、キッカケになっているのかもしれません。
あと10日程はこのような症状が出やすい時期です。
急な温度変化など繰り返すと、副腎疲労になりかけて発症しやすくなりますので、連休の行楽は、特に風には気をつけるのがポイントです。
また、いつもの内容ですが、睡眠はしっかりとるのをオススメします。
ステキな週末をお過ごし下さい。
今回のカラダNEWSはいかがでしたか？
新しいタネの発見につながっていったらうれしいです。
タネ屋のマル
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丸山 泰弘
薬剤師、健康・レストランのコンサルタント
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＠taneyakumaru
