こんにちは
生活のタネをお届けするタネ屋のマルです
今日も私見たっぷりのタネをお届けします。
カラダの調子はいかがですか？
昨日既に変わり目の特徴的な症状が沢山いらっしゃいました。
正月からのバランスも影響しているとは思いますが、インフルエンザより「変わり目」の症状の方ばかりです。
表面的に出ている症状ばかりですので、早く気が付き、早い対処があれば経過は良く、比較的短期間で回復してくれるものです。
症状出ている方は、カラダが7〜10日程で回復すると思いますので、メリハリはつけながらも、疲労を更に溜めないように十分睡眠をとることをオススメします。
また、昨日気圧低下があったので、タイムラグで今日、又は明日辺りに「耳鳴り」「めまい」が出てくる可能性もあります。
くれぐれも映像の見過ぎにはご注意を。
今回のカラダNEWSはいかがでしたか？
新しいタネの発見につながっていったらうれしいです。
タネ屋のマル
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丸山 泰弘
薬剤師、健康・レストランのコンサルタント
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＠taneyakumaru
