こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです カラダの変わり目に入ってきました。 今は切り替わり時期だから モード切り替えで、 いろんな切り替わりに 戸惑ったり、焦ったりしやすい方おおいかもしれませんね。 私も様々なモード切り替えが 今まで以…