こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「コリとハリ」です〜 今日は筋肉のコリてハリから日常生活を考えていきます。 みなさん…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです。 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「疲労」です〜 疲労ということばは、私の記憶では10年ほど前だったら、肉体疲労で「乳…

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「高島嘉右衛門」です〜 泉岳寺に行ってきました。（たまたま通ったので入ったのですが…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「四川料理」です〜 行ってみたかった麻布十番の 「飄香（ピャオシャン）」へ行ってみまし…

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「冷え」です〜 今年は寒波で冷えを感じた人は多いのではないでしょうか？ メディアや本…

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回は「現場からのお便り」です〜 ①花粉症 が始まってきましたね。 わたしが接した方々はまだなんとな…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「冬の熱中症」です〜 冬でも熱中症が多いのをご存知ですか？ 熱中症とまでいかなくても水…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「相撲」です〜 私は相撲に縁がある血筋ですので、相撲の大きな出来事は何故か気になっ…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「体内時計」です〜 体内時計は私が就職してから最初に探求のテーマに選んでから体内時計…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「コーヒータイム」です〜 コーヒー中毒といっても過言ではない私は、無意識に飲み物を選…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「未病」です〜 皆さんは未病という言葉は聞いたことがありますよね。 今では国家戦略にも…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「ホットチャイ」です〜 ホットチャイはインドの暑いところで飲まれているものですが、日…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「風邪の効用」です〜 風邪っていやですよね。 やりたいこともできずに、寝たり、鼻水や…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「白湯」です〜 今回は私がこの2ヶ月ほど飲んでいる「白湯（さゆ）」です。 もともとはア…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「アポトーシス」です〜 アポトーシスという言葉は聞き慣れない単語ですよね。 これはLIFE…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「2月のめまい」です〜 これは私の20年間の経験ですが、1月の後半から2月半ば頃まではめま…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回は「ホットワイン」です〜 寒い冬は家でも自然界からホットな情報を頂きませんか？ スパイス、ハーブ…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「食欲 その2」です〜 前回の食欲の回は、食欲がないときは体の声を聴いて食べなくていい…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「ホメオスタシス」です〜 ホメオスタシス（恒常性）とは？何でしょう Wikipediaの引用を…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「ファイトケミカル」です〜 私は大学時代に植物の成分の研究をしていました。 これかこの…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「情報」です〜 情報って何？って思ったことありませんか？ 私は身体や環境全般が専門です…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「初午(はつうま)」です〜 今日は初午(はつうま)です。 と言ってもピンっとこないですよ…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回は「現場からの便り」です〜 私はフリーランスで仕事をしている関係で、いろんな地域、いろんな職場…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「風邪」です〜 風邪をひいたことがない方はいますか？ 風邪ほど身近な病気はないでしょ…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「皮膚に住んでいる常在菌」です〜 皮膚に住んでいる⁉︎ そんなの汚い！早く殺菌消毒しな…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「ブレンドと日本人」です〜 漢方とスパイスとブレンドって何が関係するの？と思うかもし…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「食欲」です〜 今日は食欲についてですが、今回の中心になるのは食欲がない時についての…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「腸内細菌移植」です〜 突然ですがみなさんは腸内細菌移植をしたことがありますか？ 私…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「皮膚の透明度」です〜 皮膚の透明度については気になる方は多いですよね。 今回は皮膚…

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「モーニングアタック」です〜 あまり聞きなれない言葉ですね。 冬の寒さが増す1月やこれ…