こんにちは
生活のタネをお届けするタネ屋のマルです
今日も私見たっぷりのタネをお届けします。
カラダ予報
今朝台風が発生しましたね
下の写真は
より6月8日7:00ごろまでの降水量を表示したものです。
梅雨前線も台風もハッキリでてます。
現在の予報では、
東京近郊は日曜日の夜から気圧が一気に下がっていくようです。来週は気圧も気象も大きく揺れ動きますので、
疲れを持ち越してしまうと、現在、自律神経のバランスがイマイチな方が多い気がしますので来週体調不良やウィルス性の風邪など取り込みやすくなる可能性が考えられます。
なんだか分からないけど、怠いなとか胃腸の調子がチョットといった方は、この3日間でカラダの立て直しを意識しながら楽しむのがオススメですね。
前回の体内時計と白湯なども一つの方法です。
良かったら参考にして下さい。
梅雨入りした今こそ体内時計と白湯 - 薬剤師が語る 生活のタネ
今回のカラダ予報はいかがでしたか?
新しいタネの発見につながっていったらうれしいです。
タネ屋のマル
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丸山 泰弘
薬剤師、健康・レストランのコンサルタント
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@taneyakumaru