薬剤師が語る 生活のタネ

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身体哲学

【メンタルハック】心の健康のモノサシ「自尊心」秋編 1回目「中国古典のモノサシ」

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 夏から秋に気象も体感も実感してきましたね。 今回はこの秋の心に関連する「自尊心」という言葉から秋の特徴を見ていきたいと思います。 少し前に「自尊心が傷…

立秋が終わり、処暑スタート 、そして白露へ向かう【暦と太陽(二十四節気)】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今日から二十四節気で「処暑」になりました。 カレンダーでいうと、次の「白露」が9月8日からですので前日の9月7日までの期間を表します。 「陽気とどまりて、…

日本人の面白い気質【カラダのタネ】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今日は、いつも患者さんをみてきて、これって日本人の独特な気質なのだろうと昔から思っていること。 「真面目」で「過剰」 これは皆さん普通かんじている事で…

妙高山と曼荼羅テクノロジー

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 新潟と山形の塩の巡りの旅をしながら、結果的には時代の新旧の移り変わりを感じる旅となりました。 山形で修験道の聖地である出羽三山を巡ってきましたが、 新…

喉の詰まり、息がつまる、カラダの声を聞き、胸なでおろす

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 本日は「喉の詰まり感」からカラダの声にアプローチしてみたいと思います。 喉の詰まり感や喉の異物感は一年に何度か出やすい時期というのがあります。 4月中頃…

カラダの変わり目を活かす【土用】

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今週17日から「土用」に入りますね。 いつもはカラダ的に注意しなければいけないマイナス要素が多くなってしまいますが、悪い期間という意味ではありませんので…

身体宇宙を哲学する「花粉症からの身体哲学」【カラダのタネ】

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 花粉症の方は今年は大変ですよね。 今はヒノキが始まったところでしょうか。 私も花粉症ですのでアレコレ対策を講じてます。 先日は実験的にcs60をやってもらっ…