薬剤師が語る 生活のタネ

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ライフデザイン

医療の現場で回復力に挑むレアなケース (読書録)

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 昨日の「脳の回復力」と少し被るのですが、トレーニングでカラダの回復力と再構築に挑んでいる整形外科医の本を読んでみました。 この本は、自分で探したのでは…

カラダ予報 「変化の前に出来る事(土用入前)」

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 気象の大きな波は落ち着いてきましたね。 台風や嵐がこれでひと段落してほしいものです。 季節の変わり目 今回のカラダ予報は、気象の変化ではなく、「季節の変…

モノサシから感覚へ リクツからカラダの声へ

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 自分のモノサシは何? あなたは物事を眺めて理解するに当たって、自分なりのモノサシはありますか? 『モノサシ』とは長さの単位をはかるものから転じて、モノ…

カラダハック 副腎疲労 《疲労シリーズNo.7》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 疲労シリーズも7回目になりました。 今回は最近聞くようになってきた「副腎疲労」です。 最近の名前と言っても、概念やシステムはパーツ毎に以前から注目されて…

「型」と「形」 〜 日本人が大事にしてきた美のカタチ〜

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 歴史の中で大事にしてきた「カタ」 今、街を歩くと海外の方の数の何と多いのだろうか?私の住む場所も、江戸時代の面影がある地域ですので近くのホテルやゲスト…

カラダ予報 《貯蓄型の疲労と消費型の休暇》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今週1週間は夏季休暇 私はいわゆる会社員ではありませんので夏休みという枠がそもそも存在しませんので、お盆などで街中の休みの賑わいや1週間の休暇の話を聞い…

カラダ予報 《お盆で肉体から心へ》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 お盆はシフトチェンジの時 今日からお盆に入りましたね。 13日〜16日が一般的なお盆に当たります。 しかし先日もお伝えしたように、今は旧暦の方のお盆に当たり…

お盆は正月の裏にあたる対の行事

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 お盆直前にお盆て何だろう?と一回見直してみたいと思います。 お盆や正月を見直すと、最近掲載している古代の日本から現在に至る日本人の特徴の一部が垣間見れ…

そもそも季節の変わり目っていつ?《四季と移ろい》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 季節の区分てどうやって決まっている? いつも季節とか、季節の変わり目といった表現を使っていますが、実際決まりなどはあるのだろうか? 私はいつも観察的に…

冷凍焼き芋とレジスタントスターチ

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 冷たい焼き芋は美味しいだけではなかった! 先日、冷凍焼き芋を買って、解凍されただけの冷たい焼き芋を食べました。 冷たいと甘くないのでは?なんて思ってま…

タバコのルーツは身近だった

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 タバコのルーツ 先日、塩の事を少し調べたくて、スカイツリー近くに移転した「たばこと塩の博物館」に行ってきました。 タバコに元々全く興味がない私には、以…

カラダ予報 《大雨とその後のペースダウン》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 記録的大雨 現在前回紹介した気象庁の天気図通り日本全体の上に前線が乗っている様な状況です。 雨のシュミレーションで見ても分かりやすいです。 earth :: 地…

鍼灸という選択肢

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 鍼灸院へ行ったことありますか? 鍼灸院は近年非常に多くなってきました。 その上、美容針が有名になっていますね。で顔中針だらけの写真見たことありませんか…

大人の手習い

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 大人の手習い 6月6日は、昔6歳の子供に寺子屋など始める時にいいと言われていたようですね。 おそらく世阿弥の「風姿花伝」が発端とは思われます。 子供の6〜7…

甲子から始まる

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 甲子から始まる 今日は陰陽五行思想を背景にした旧暦などで使われていた十干十二支では「甲子」でスタート地点になります。 吉日として捉えて大黒天祭などある…

病からの声

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 病からの声 「病と戦いますか?」 病気というものは不思議なものだな〜、と 仕事がら数えきれない場所でやってきました。 いろんな場所ですので、下町もあれば…

カラダ予報 《熱・冷と胃腸症状》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 カラダ予報 もう気がつけば5月も最終週になってしまいました。 体調はいかがでしょうか? 5月の連休以後には、めまいや胃腸の不調が非常に多いです。 五月病と…

祭り マツリ の季節

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 「祭り」が多くなる時期 三社祭りが始まりますね。 そう思うだけで血が騒ぐ人もいるようですね。 私の近所でも夜は子供達が公民館のような場所で笛や太鼓を地域…

食卓に世界を織り込むデザイナー

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回は久々に仲間に会えたのでご紹介を兼ねて 家から程近い場所でイベントでの出店していたところで発見! 全く変わらず爽やかで、当然ですが美味しかった! 渉…

快適生活は幸福か?それとも代償を伴ったのか? ③

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 快適生活と旅の関係 前回に続き今日は最近私の中で気になっている「快適さと旅の関係 」について 快適さの弊害について、カラダとライフスタイルにフォーカスし…

ヘルス・リテラシーの難しさ

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。〜今回のテーマは「ヘルスリテラシー」です〜リテラシーという単語はこの10年ほどいろんな所で見かける言…

三半規管があなたをコントロールしている?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「三半規管」です〜 三半規管(さんはんきかん)って聞いたことありますよね。 耳の内側…

土用とはいったい何だろう?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「土用」です〜 土用丑の日のウナギで皆さんも言葉としては使っていらっしゃると思います…

清明 旧暦は役に立つのか?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「旧暦」です〜 旧暦では、4月5日から二十四節気で「清明」にあたります。 万物がけがれ…

東洋医学の魅力の引き出し方

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「東洋医学の魅力」です〜 皆さん東洋医学に触れたことや治療を受けてことはありますか?…

フィーカ fika

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「フィーカ」です〜 先日のデンマークのヒュッゲhyggeと非常に似た文化のあるスウェーデン…

カラダ予報 《春の陽気とめまい》

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回は「カラダ予報」です〜 昨日まで暑いな〜というくらいの気温でしたが、昨晩辺りから若干冷えてきま…

ヒュッゲ(Hygge)というライフスタイル

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「ヒュッゲ」です〜 アーユルヴェーダの滞在の時にデンマークの方々が多く滞在している事…

バイオハック

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「バイオハック」です〜 2018のキーワードの一つになりそうな感じがする と私の中で思っ…

アーユルヴェーダ入院⑧その他 〜スリランカ〜

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです薬剤師と健康やレストランのコンサルタントしてます。 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 〜今回のテーマは「アーユルヴェーダ入院⑧その他」です〜 アーユルヴェーダはどうですか?少し興味を持た…