薬剤師が語る 生活のタネ

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ライフスタイル

【2020年カラダ予報】正義の剣は何の為に「干支」からみる姿勢とベクトルの関係

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回は2020年を見ていくのに便利な一つのモノサシである「干支」を使って私達の心のベクトルと姿勢を探ってみたいと思います。 先ず、202年は干支で「庚子」。…

【カラダ予報】「小雪」で白紙になる天地の景色

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 明日は二十四節気で「小雪」に変わります。 今日までが「立冬」で気候も含めて冬になったんだな〜と感じはじまていた時期ですね。 今回はこの「小雪」の時期に…

【生活のタネ】新しいコンセプトは若さから生まれる「パワースポット」

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 通りがかりに思わずポスターに引き寄せられ写真を撮ってしまったものをヒントにこれから始まる新たな私が思うライフスタイルのイメージを書いてみます。 思わ…

カラダにみる宇宙システムと健康産業 【カラダハック(身体哲学)】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 近年、健康産業の傾向が少し変わってきました。 そこで、各種ある商品やサービスを見た時に何を扱っているのか?と一つの見方をご紹介します。 これは、サービ…

冬の肌ケアはeデトックスから【カラダのタネ】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 昨日6日は今季で初めて最低湿度が20%をきりましたね。 本格的な乾燥シーズン到来です。 乾燥すると気になってくるのが肌のケアですよね。 今回は乾燥シーズン…

【週間カラダ予報】認識からの体感と行動

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回の週間身体予報は暦の上でも行事の上でも宇宙でも多様な変化がある時期ですので 全体の流れを認識してもらう為にバラバラと状況を書いていきます。 大きな…

電車で吊革と金属棒どちらをつかむ?【生活のタネ】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 みなさんは、電車に乗って立っている時、 吊革につかまりますか? それとも金属の棒の方を掴みますか? そんなこと気にすることないかな 今回はそこから私たち…

台風一過に現れた冬の星「オリオン」そして満月へ

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 先日の台風が過ぎ去ったあと空は澄みきっていました。 家から外を眺めると「オリオン座」がくっきりみえています。 オリオン座は冬の星座の代表格で 右下にあ…

【月間カラダ予報】来年に向けて自ら変化を受け入れる時

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回は10月の月間カラダ予報です。 10月はイベント全般が少なく見えますが、大きなものが二点あります。 たった二点でも今年の重要なポイントとなります。 先…

暦の目安は役に立つか?「60進法」【生活のタネ】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今年は元号が変わり暦が新しくなりました。 10月11月はそれに関わる儀式などが続きますね。 そこで今回は暦をカラダ視点で利用するために 古くから残ってきた…

【生活のタネ】ウール繊維の面白い特徴を日常に活かす

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回はウールの特性をカラダと関連づけて、 カラダ目線でそのメリットや使い方を少し触れていきたいと思います。 ウールといえば羊ですね。 私はどうしても羊…

【生活のタネ(暦)】十五夜に愛でる月のリアリティ

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 本日13日は「中秋の名月」 「十五夜」「お月見」「芋名月」などとも言われてきました。 中国から名月を楽しむ文化が入ってきて、平安時代にはひろく楽しまれ万…

ノンアルコールビールなのに美味しい!さすが本場ドイツ

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回は私個人の最近のお気に入りのご紹介 いつも硬い内容が多いので今回は自分自身の余暇の楽しみの一つをご紹介。 私は夏の暑い時期に、暑さと疲れが重なると…

秋雨前線【カラダのタネ】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 映画「天気の子」の影響もあって上空の環境にも興味が湧いてきた方もいるのではないでしょうか? 暦では今は立秋過ぎて処暑を迎えて残暑から秋模様にしっかり…

【カラダのタネ】夏の水分の飲み方に注意

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 秋雨前線が現れてきましたが、まだまだ暑い日は多いとの気象庁の予報がありますので、まだまだ水分補給は必須ですね。 そこで今回は、水分補給の時の注意点を…

【ライフシード】甲子、始まりと俯瞰

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 直前になってしまいましたが明後日26日(金曜日)は「甲子」です。 甲子は十干十二支で一番最初にあたります。 そこから何かを始めるのにいい日と言われてきま…

【カラダ予報】湿度が高いからこそ保湿を

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 本日二回目のカラダ予報です。 先程のは今すぐに!ですが、 今回の予報は、これから2〜3か月徐々にボディブローの様に現れてくるものなので、湿度が高いのです…

夏にも便利なメリノウール【カラダハック】

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今日は衣類とカラダの関係を少しだけ覗いてみます。 昨晩のカラダ予報で低気圧のタイミングは放電すると書きましたが、それを効率よく促す為の補足でもありま…

時代の変わり目 「G20」の向かう先は私たちのライフスタイルにも

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 G20が開催されますね。 g20.org 今までは、政治にカラダの様な関心がなかったせいかG20は認識していましたが詳細についてはあまり気にはかけていなかったよう…

【カラダハック】ウルトラマンの3分の秘密は私達の中に

こんにちは 生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 小学校のころウルトラマンとドラゴンボールとキャプテン翼で育った私達には「気合い」と「根性」で瞬発的な爆発力で社会を切り抜けようというメンタリティは一…

【カラダのタネ】マグネシウム足りてますか?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 最近エプソムソルトなどの存在からマグネシウム不足という表現を耳にする機会がある方も多くなっているのではないでしょうか。 戦前まではマグネシウムが不足す…

寒い日にはホットワインはいかがですか?

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 最近寒さや症状の話ばかりでしたので、チョット私の日常でやっている事をご紹介。 この時期になると、よくホットワインを作ります。 寒くない時期は炭酸が好き…

【カラダ予報】 カラダの変わり目「土用」を前に

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 来週17日から カラダの変わり目である「土用」の期間に入ります。 いつもいろんな症状が出やすい!と注意喚起のような内容ばかりですが、 特徴をわかっていれば…

「美女のステージ」とは? 【読書録】

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回は書籍の紹介 女性のための本です。 「美女のステージ」に立ち続けたければ、その思い込みを捨てなさい (美人時間ブック) 作者: 桐村里紗 出版社/メーカー:…

【三籟】 音に耳を傾ける事も時には大事

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 私は20代の頃、睡眠時間を3時間か4時間半に体内時計を設定しながら勉強しなくては!とがむしゃらに頑張っていた時がありました。そんな時だから実力はつくもの…

米粉で重湯を作ってみる

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回は自分の実験で米粉で重湯を作ってみました。 重湯というよりお粥に近くなってしまいました。 チョット粉が多めだったのかもしれません。 いつも体調不良の…

冬至と復活から鏡割りまで文化の背景は面白い

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 クリスマス直前になってワクワクしてきますよね。 その前にはあと3日で「冬至」もありイベントだらけです。 この冬至とクリスマスは文化は違いますが、背景は一…

医療の現場で回復力に挑むレアなケース (読書録)

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 昨日の「脳の回復力」と少し被るのですが、トレーニングでカラダの回復力と再構築に挑んでいる整形外科医の本を読んでみました。 この本は、自分で探したのでは…

2019年注目ポイント大予測 カラダ予報

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 今回のカラダ予報は長期予報的に考えてみました。 一年間なので、時代背景や社会環境などが大きく影響してくるものですので、視野を少し広げて見て参ります。 …

風邪って何だろう? 症状編

こんにちは生活のタネをお届けするタネ屋のマルです 今日も私見たっぷりのタネをお届けします。 これから風邪が多い時期になりました。 シーズン前に風邪に対しての認識があると無駄が無くなり、予防にも治療にも役にたちますので何回かのシリーズで一緒に風…